#Minimalismus

  • Zobrazit náhled

    52 změn - Drobná změna každý týden z vás za rok může udělat produktivnější a spokojenější osobnost

    Během 52 týdnů vás krok za krokem naučí jednoduché metody, kterými zcela změníte svůj život a své návyky. Postupně, jednou malou změnou týdně, až ke konečnému výsledku. Pomocí nových návyků si tak budete moci uspořádat svůj soukromý i pracovní život dle snadných a účinných principů efektivity....

    Cena:269.00»249.00
  • Zobrazit náhled

    Jak nás věci zahlcují - Více žít, méně mít

    Kniha Jak nás věci zahlcují znamená pro fascinující svět předpovídání trendů to samé, co dílo Blink Malcolma Gladwella udělalo pro psychologii. Wallman s pomocí čtivých bizarních příběhů a přesvědčivých příkladů zvedá roušku tajemství, proč dnes žijeme tak, jak žijeme, i proč se naše posedlost věcmi možná brzy změní....

    Cena:319.00»289.00
  • Zobrazit náhled

    Jak si zjednodušit a zpomalit život

    Poznáte pět jednoduchých, ale účinných cvičení, která vám pomohou celkově zklidnit vypjaté dny. Dozvíte se, jak změnit rytmus svého dne tak, aby lépe vyhovoval vašim potřebám a namísto stresu se stal zdrojem pohody a radosti. Autorka vám také ukáže, jak se namísto urputné snahy o rovnováhu pracovního a osobního života...

    Cena:169.00
  • Zobrazit náhled

    Lagom - Švédský způsob života

    Koncept lagom – což ve švédštině znamená „ani moc, ani málo“ – se šíří světem rychlostí blesku. Základní myšlenkou je chovat se vědomě umírněně a rozhodovat se tak, aniž bychom škodili životnímu prostředí, a to v oblasti kariéry, oblékání, cestování, stravování, zábavy, zdraví nebo krásy.

    Cena:329.00»279.00
  • Zobrazit náhled

    Ukliďte si v hlavě - Stačí 10 minut denně

    Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může zcela změnit váš život!...

    Cena:269.00
  • Zobrazit náhled

    Zbavte se nepořádku jednou provždy

    Odhalte tajemství jednoduchého, ale zcela spolehlivého principu, díky kterému už nikdy nebudete muset uklízet více než 10 minut denně! Ať už žijete v podkrovní garsonce nebo luxusním sídle, s touto knížkou se zbavíte nepořádku a nekonečného uklízení natrvalo. Zjistíte, jak si krok za krokem a místnost po místnosti udělat pořádek...

    Cena:269.00
  • Zobrazit náhled

    Zen Habits - Jak ovládnout umění změny

    Leo Babauta, populární autor bestsellerů o minimalismu, výkonnosti a zjednodušování života vás ve své nejnovější knize provede úskalím změny návyků a budování nových. V osvědčeném a léty prověřeném šestitýdenním programu se naučíte lépe si uspořádat vlastní život a žít jednodušeji, efektivněji...

    Cena:239.00
  • Zobrazit náhled

    Zen a hotovo - Zcela jednoduchý systém osobní produktivity

    Nestíháte? Cítíte se zavaleni úkoly a v noci přemýšlíte, na co jste kde zapomněli? Vyzkoušejte Babautův naprosto minimalistický systém deseti jednoduchých návyků na zlepšení produktivity a osobní rovnováhy nazvaný Zen to done (ZTD)....

    Cena:189.00
  • Zobrazit náhled

    Životní úklid - Do hrobu si ten nepořádek přeci nevezmete

    Ve Švédsku existuje způsob, jak se zbavit letitého nepořádku. Švédové ho nazývají döstädning: dö znamená smrt a städning znamená úklid. Ač může takový název vyvolávat chmury, jedná se o překvapivě povzbuzující proces zbavení se nepotřebných věcí a lze jej uskutečnit v kterémkoli období života....

    Cena:229.00
  • Zobrazit náhled

    Žít s radostí - ilustrovaný průvodce uměním třídění a úklidu

    Proslulá japonská autorka, která svým Zázračným úklidem strhla bezpočet lidi k tomu, aby si uspořádali veškerý majetek, napsala pokračování své slavné knížky. Nejenže rozšířila rady o ještě konkrétnější návody, jak se vypořádat s jednotlivými kategoriemi toho...

    Cena:279.00