Životní pomoc, psychologie

Řadit podle
  • Zobrazit náhled

    Uživatelská příručka k vaší mysli - Nevěřte všemu, co si myslíte

    Kniha Uživatelská příručka k vaší mysli je jako mapa, která vás provede pozoruhodnými zákoutími lidské mysli. Zjistíte, jak mysl funguje, jak nepodléhat myšlenkám a pocitům, které vás blokují, či jak převzít kontrolu nad svou myslí i životem. Díky řadě cvičení se naučíte ovládat své obavy...

    Cena:99.00
  • Zobrazit náhled

    Vzkvétání - Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody

    Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku: Co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší a trvalejší vztahy s ostatními lidmi, cítit radost a smysluplně přispívat světu?...

    Cena:389.00»369.00
  • Zobrazit náhled

    Zbavte se nepořádku jednou provždy

    Odhalte tajemství jednoduchého, ale zcela spolehlivého principu, díky kterému už nikdy nebudete muset uklízet více než 10 minut denně! Ať už žijete v podkrovní garsonce nebo luxusním sídle, s touto knížkou se zbavíte nepořádku a nekonečného uklízení natrvalo. Zjistíte, jak si krok za krokem a místnost po místnosti udělat pořádek...

    Cena:269.00
  • Zobrazit náhled

    Zbraně vlivu - Manipulativní techniky a jak se jim bránit

    Zbraně vlivu je dnes již téměř klasickou knihou o přesvědčování a manipulaci (nebo také vyhovění či persuasi). Autor v knize přináší odpověď na otázku, proč říkáme "ano", i když nesouhlasíme. Jeden z nejcitovanějších sociálních psychologů současnosti Robert Cialdini se více jak třicet...

    Cena:339.00
  • Zobrazit náhled

    Zdravá střeva - Poznejte tajemství mikrobioty a získejte kontrolu...

    Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. V rámci výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů...

    Cena:309.00»299.00
  • Zobrazit náhled

    Zen Habits - Jak ovládnout umění změny

    Leo Babauta, populární autor bestsellerů o minimalismu, výkonnosti a zjednodušování života vás ve své nejnovější knize provede úskalím změny návyků a budování nových. V osvědčeném a léty prověřeném šestitýdenním programu se naučíte lépe si uspořádat vlastní život a žít jednodušeji, efektivněji...

    Cena:239.00
  • Zobrazit náhled

    Zen a hotovo - Zcela jednoduchý systém osobní produktivity

    Nestíháte? Cítíte se zavaleni úkoly a v noci přemýšlíte, na co jste kde zapomněli? Vyzkoušejte Babautův naprosto minimalistický systém deseti jednoduchých návyků na zlepšení produktivity a osobní rovnováhy nazvaný Zen to done (ZTD)....

    Cena:189.00
  • Zobrazit náhled

    Čtyřhodinové tělo - Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka

    Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě....

    Cena:599.00»499.00
  • Zobrazit náhled

    Čtyřhodinový pracovní týden - Nemarněte celé dny v práci, žijte kdekoli a staňte se "Novým bohatým"

    Zapomeňte na staré koncepce! Zapomeňte na termíny, jako je osmihodinová pracovní doba, a slovo přesčas vůbec vymažte ze svého slovníku! Ať jste přepracovaný zaměstnanec, nebo podnikatel lapený v pasti své vlastní firmy, tato kniha vám ukáže cestu k veselejšímu životu....

    Cena:399.00»349.00
  • Zobrazit náhled

    Čtyři dohody - ilustrovaná

    Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré toltécké moudrosti, nabízejí nový přístup k vlastnímu vnitru, abychom dokázali proměnit svůj život v prožitek svobody, opravdového štěstí a lásky. Tato edice ve velmi hezkém grafickém provedení vyšla

    Cena:229.00»199.00
  • Zobrazit náhled

    Čtyři dohody - pracovní kniha

    Čtyři dohody seznámily čtenáře s jednoduchým, ale mocným kódem chování, které vám pomůže dosáhnout osobní svobodu a opravdové štěstí. Tato další kniha vás dovede ještě dál na cestě k obnovení vědomí a moudrosti vašeho autentického já. Knihu si musí přečíst nejen ti, kterým se líbila Miguelova první kniha, ale také ti, kteří se chtějí zbavit utrpení a kteří...

    Cena:198.00»189.00
  • Zobrazit náhled

    Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli

    ačněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bu-de tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala...

    Cena:599.00»569.00
  • Zobrazit náhled

    Životní úklid - Do hrobu si ten nepořádek přeci nevezmete

    Ve Švédsku existuje způsob, jak se zbavit letitého nepořádku. Švédové ho nazývají döstädning: dö znamená smrt a städning znamená úklid. Ač může takový název vyvolávat chmury, jedná se o překvapivě povzbuzující proces zbavení se nepotřebných věcí a lze jej uskutečnit v kterémkoli období života....

    Cena:229.00